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荞麦面 好吃不会变胖

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-20 20:59:11  浏览:168


  面食的做法有很多,面条就是最常见的一种了。有白面条,有绿豆面条,还有荞麦面。很多人喜欢吃荞麦面,因为吃荞麦面不会让自己变胖,没有脂肪含量,所以大家可以放心吃荞麦面。荞麦面招商详情请进入>>

  河北今旭面业有限公司指出,由于荞麦面0脂肪,高饱腹,好吃不怕胖,即使怕胖的人也可以吃的哦。荞麦面的做法有很多种,具体怎么做可以根据自己的个人洗好来决定。现在天气比较炎热,大家都不想吃热的,可以尝试凉拌荞麦面。

  凉拌荞麦面的做法非常简单,水烧开放入荞麦面煮熟后,捞出放入凉开水中浸一下后,捞出沥水待用。蒜切成蒜末,葱切成葱花,香菜切碎待用。取一个干净的碗,放入沥干的荞麦面,倒入蒜末,花椒粉,盐。蔬菜精。起油锅,倒入适量的有,带有8分热后浇在荞麦面上。

  荞麦面拌匀后,倒是醋,生抽,自制辣椒酱拌匀。拌匀后撒上葱花,湘菜和花生碎,滴两滴香油即可!、一般建议每三天吃一次荞麦或荞麦面条(相当于面条100克),即有一定保健效果。目前在日韩等国,荞麦面条及荞麦食品颇受人们喜爱。

  河北今旭面业有限公司提醒大家,服用中药者、脾胃虚寒、消化功能不佳及经常腹泻者、孕妇、过敏体质者不宜食用。大家吃荞麦面的时候要注意一些饮食注意事项,例如黄鱼不能和荞麦面食不能同食。黄鱼多脂,荞麦不易消化,同食容易引起脾胃不适。

 
 
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